Kitűnő laktózmentes alternatívái az állati eredetű tejeknek, amelyek önmagukban is ízletesek, de kiváló hozzávalói lehetnek ételeknek és süteményeknek egyaránt. Tejérzékenyek, vegánok, vagy csak egészséges étrendet követők számára is tökéletes választás. Legyen az egy zsenge búzafűből készült ital, melyből esszenciális aminosavakhoz, vitaminokhoz és antioxidánsokhoz juthatunk, akár már a nap legelején. A kókusztejporral pedig a növényi tejek eltartható és szállítható alternatíváját kaphatjuk, de akár a reggeli smoothienkat vagy a kedvenc krémeinket, szószainkat is feldobhatjuk vele.
Itt egy isteni hajtogatós pogácsa recept tepertős ízekkel, glutén-, tej-, tojás-, cukormentesen.
